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2012.03.27
筋肉は落ちるそうな
ちょっと時間がとれなくて
1週間に1~2回通ってる筋トレに
2週間程行けなかったんです
久々に昼休みに行ったんですが
何でと思えるほど、マシンが重たいやないですか
かわいいトレーナーさん曰く
1週間筋肉を使わんかったら1%落ちますよ
怖いことです
油断めさるな
動けよ
ちょっと時間がとれなくて
1週間に1~2回通ってる筋トレに
2週間程行けなかったんです
久々に昼休みに行ったんですが
何でと思えるほど、マシンが重たいやないですか
かわいいトレーナーさん曰く
1週間筋肉を使わんかったら1%落ちますよ
怖いことです
油断めさるな
動けよ